Tuntutan pendidikan dan pekerjaan seringkali memaksa kita untuk keluar dari tanah kelahiran, atau dengan kata lain merantau ke kota lain. Di kota baru tersebut, kita perlu membiasakan diri dan beradaptasi. Mulai dari lingkungan tempat tinggal, lingkungan kerja dan pendidikan, hingga makanan sehari-hari.

Pada saat ini, olahraga memang penting dilakukan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tulang dan otot anak. Semakin banyak aktivitas yang dilakukan, semakin sering otot dan tulang digunakan, sehingga semakin kuat otot dan tulang anak. Hal ini tentu baik.

dr. Fanny Imannuddin M.Biomed (AAM), ABAARM dari Puraforma Clinic Surabaya pada kesempatan ini bersama SBO tv Surabaya menjelaskan beberapa hal penting untuk mengurangi lemak dan toksin tubuh untuk menciptakan tubuh millenial yang didambakan secara instan (lebih cepat dan praktis).